Existenzanalyse | Stefan Marti

Was ist die Existenzanalyse?

Die Existenzanalyse (EA) ist ein substanzieller und ganzheitlicher Ansatz mit Hand und Fuss – ein Ansatz für die Arbeit mit Menschen, Teams und Organisationen. Ihr Kernthema ist die persönliche Lebensgestaltung und die grundlegende Frage, wie gutes Leben gelingen kann. Im Zentrum steht der Mensch und sein eigenes Leben. Die Existenzanalyse greift die zutiefst menschliche Suche nach Sinn und Erfüllung auf.

Die EA hat philosophische Wurzeln und basiert auf dem Erfahrungsschatz der über 2’000 Jahre alten abendländischen philosophischen Tradition. Einen besonderen Einfluss hatte dabei die Existenzphilosophie, in der der einzelne Mensch mit seiner persönlichen Auseinandersetzung mit dem eigenen Leben im Mittelpunkt steht.

Die Existenzanalyse baut auf der Logotherapie von Viktor Frankl auf und wurde von Alfried Längle, einem langjährigen Wegbegleiter Frankls 1992 zur heutigen modernen Form weiterentwickelt. Die Existenzanalyse ist damit ein vergleichsweise junger und noch wenig bekannter Ansatz – einer mit psychologischer, philosophischer und lebenspraktischer Dimension.

Der Kern der Existenzanalyse liegt in ihrem Menschenbild. Der Mensch wird als freies und verantwortliches Wesen verstanden, das über ein Potenzial zur Selbstgestaltung verfügt und den Schlüssel für ein gelingendes Leben letztlich selbst in der Hand hält. Die Existenzanalyse ist damit nicht nur eine Methode, sondern auch eine grundsätzliche Haltung sich selbst und dem Leben gegenüber – getragen von Eigenverantwortung, Respekt und Verbundenheit.

Die zwei Flügel der Existenzanalyse

Wie ein Vogel hat auch die Existenzanalyse (EA) zwei Flügel: einen Flügel der Theorie und einen Flügel der Praxis.

Linker Flügel: Theorie

Der erste Flügel beinhaltet den facettenreichen Reichtum des existenziellen Paradigmas. Aufbauend auf einem über 2000 Jahre alten philosophischen Fundament besteht das existenzielle Paradigma namentlich aus der Existenzphilosophie, der Logotherapie nach Viktor Frankl, der existenziellen Psychotherapie nach Irvin D. Yalom sowie der modernen Existenzanalyse nach Alfried Längle. Als originäre Psychotherapie verfügt die moderne Existenzanalyse mit den vier Grundmotivationen über ein umfassendes und facettenreiches Theoriegebäude mit aufschlussreichen Konzepten und griffigen Methoden. Auf der zugleich philosophischen und psychologischen Basis liegt ein substanzieller und reicher Fundus an Konzepten und Methoden für die praktische existenzielle Arbeit in unterschiedlichsten Anwendungsfeldern vor.

Rechter Flügel: Praxis

Der zweite Flügel ist Sinnbild für die praktische Anwendung der Existenzanalyse in unterschiedlichen Feldern. Im Kern geht es dabei um zwei Anwendungsbereiche:

1. Die persönliche Anwendung
Die Existenzanalyse besitzt eine hohe praktische Relevanz für die persönliche Lebensgestaltung, die Gestaltung von Beziehungen sowie für persönliche Entwicklung und Selbstführung. Sie bietet Orientierung und Hilfestellung auf dem individuellen Lebensweg. Stichworte sind hier unter anderem: Entscheidungen, Weggabelungen, Sinnfragen, Krisen, Konflikte und Alltagsbewältigung. Die Existenzanalyse hilft, sich selbst, andere Menschen sowie Beziehungsdynamiken besser zu verstehen. Sie gilt als „Grammatik gelingenden Lebens“ und kann ein wertvoller Kompass auf dem persönlichen Lebensweg sein.

2. Die professionelle Anwendung der Existenzanalyse
Die Existenzanalyse bietet einen substanziellen, systematischen und differenzierten Orientierungsrahmen mit hoher Erklärungskraft und praktischer Relevanz für die Arbeit mit Menschen, Teams und Organisationen. Sie umfasst ein breites Spektrum an feldspezifischen Konzepten und Methoden. Ihr Anwendungsspektrum ist vielfältig und erstreckt sich auf alle Bereiche, in denen Menschen eng mit anderen Menschen arbeiten – etwa im Coaching, in der Führung sowie in der Personal-, Team- und Organisationsentwicklung. Auch in der sozialen Arbeit, der Medizin, der Seelsorge, der Pädagogik oder im Sportbereich findet die Existenzanalyse Anwendung. Kennzeichnend für die existenzielle Arbeitsweise sind der integrative, phänomenologisch-dialogische Ansatz sowie eine konsequente Zukunfts-, Sinn- und Handlungsorientierung. In den letzten Jahren habe ich persönlich intensiv in die Entwicklung anwendungsfeldspezifischer Konzepte, Prinzipien und Methoden investiert.

Seminare zur Existenzanalyse

Da mich das ganzheitliche und humanistische Menschenbild der Existenzanalyse überzeugt und ich die EA als substanziellen, differenzierten und tiefgründigen Orientierungsrahmen für die professionelle Arbeit mit Menschen kennengelernt habe, biete ich ein vielfältiges Seminar- und Ausbildungsangebot zur Existenzanalyse an.

Das Seminarangebot richtet sich an drei Zielgruppen:

1

Professionell Tätige

Personen, die professionell mit der Existenzanalyse arbeiten möchten und an Substanz, Tiefgründigkeit sowie einem existenzphilosophischen Hintergrund interessiert sind. Menschen, die einen ganzheitlichen und differenzierten Orientierungsrahmen für ihr professionelles Wirken suchen und sich mit grundlegenden Fragen des Menschseins auseinandersetzen möchten, insbesondere:

Coaches und Beratende
Personalentwickler:innen und Trainer:innen
Team- und Organisationsentwickler:innen
Fachpersonen aus HR, Gesundheitsmanagement, Sozialer Arbeit, Pädagogik und Sport
Fachpersonen aus Medizin, Seelsorge oder Psychotherapie

2

Führungskräfte

Führungskräfte, die ihre Führungsarbeit auf eine solide psychologische und philosophische Basis stellen und ein zeitgemässes Führungsverständnis auf Grundlage eines modernen Menschenbildes entwickeln möchten. Angesprochen sind Führungskräfte, die auf Basis von Sinn, Werten, Vertrauen und Eigenverantwortung führen und bewusst in die eigene Person als Führungskraft investieren möchten.

3

Privatpersonen

Privatpersonen, die sich bewusst mit sich selbst und ihrem Unterwegssein auf dem persönlichen Lebensweg auseinandersetzen möchten. Menschen, die sinnerfüllt und authentisch leben wollen und wissen oder ahnen, dass sie den Schlüssel für ein gelingendes Leben selbst in der Hand halten. Menschen in Entscheidungssituationen und an Weggabelungen, in Übergängen und herausfordernden Lebensphasen. Menschen, die sich selbst besser kennenlernen und vertieft verstehen sowie in ihre persönliche seelische Entwicklung investieren möchten.

Mit diesem Seminarangebot möchte ich die Möglichkeit bieten, die Existenzanalyse kennenzulernen, zu vertiefen und schrittweise zu erlernen. Das modular aufgebaute Seminarprogramm umfasst sowohl jährlich wiederkehrende als auch jährlich wechselnde und neue Themen. Dies ermöglicht einen mehrjährigen, individuell gestalteten Lern- und Entwicklungsweg – zum Dranbleiben, Weiterweben und Verinnerlichen der Existenzanalyse.